Tarjeta informativa 046

FECHA: 14 de mayo de 2021
TEMA: Salud
DIRECCIÓN: Sistema DIF y sanidad

El Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia, (DIF), invita a la población a poner en práctica las siguientes recomendaciones para cuidar tu salud y la de los demás, en tiempos de Covid-19.
Es prioritario el uso de cubrebocas, así como lavarse las manos frecuentemente.
Igual, es importante el realizar el estornudo de etiqueta pues evita que las gotas de saliva se dispersen en el ambiente y así no se contagia a otras personas.
Es recomendable no tocarse ojos, nariz y boca; limpiar y desinfectar tu área de trabajo y entorno, así como seguir manteniendo la sana distancia.
Por otra parte, en relación a la salud emocional, cuidar que las relaciones personales sean saludables, regular los horarios de sueño y mantenerse ocupado con una actividad que sea del agrado de la persona; seguir estas medidas contribuirá a seguir cuidando la salud.